Porzioni

Tempo di preparazione

Tempo di cottura

Difficoltà

Ingredienti

Filetti di spigola: 500g

Patate: 450g

Cipollotto fresco: 1

Aneto: 2 ciuffi

Erba cipollina tritata: 1 cucchiaio

Pangrattato: 4 cucchiai

Pepe nero: q.b.

Sale fino: q.b.

Uova: 1 medio

 

 

Preparazione

1 – Per preparare le crocchette di spigola e patate iniziare mettendo a lessare le patate con la buccia in una pentola per circa 30/40 min. Immergere i filetti di spigola (con la pelle) in una pentola d’acqua bollente e cuocerli per 10 min. Spellare ed eliminare eventuali lische. 

2 – Tritare la spigola con un coltello, tritare anche il cipollotto, l’aneto e l’erba cipollina. In una terrina mettere la spigola tritata, aggiungere le patate lesse passate con il  passapatate, il pepe, il sale e il cipollotto. Aggiungere quindi l’erba cipollina e l’aneto. 

3 – Incorporare poi l’uovo e un cucchiaio di pangrattato, mescolare bene per amalgamare tutti gli ingredienti. 

4 – Formare con le mani delle polpettine delle dimensioni preferite, passarle poi nel pangrattato e friggerle nell’olio extravergine d’oliva ben calde. Le polpette saranno pronte quando il loro colorito sarà dorato. 

 

 

Correlati

Come riconoscere un pesce fresco

Riconoscere un pesce fresco è essenziale per garantire una cucina di qualità e sicura. Di seguito alcuni indicatori chiave da tenere in considerazione.  Ecco i 10 segnali per capire se un pesce è fresco: Occhi chiari: gli occhi del pesce dovrebbero essere trasparenti...

Come pulire il pesce

Pulire il pesce è un processo che prevede la rimozione delle parti indesiderate per prepararlo alla cottura. Ecco quindi una guida generale per imparare a pulire un pesce.    Materiali necessari per pulire il pesce Coltello da cucina Tagliere Acqua corrente...

L’Importanza della Filiera Corta nella Distribuzione del Pesce: Il Caso di OP Del Pesce

L'importanza della filiera corta nella distribuzione del pesce Nel settore della distribuzione del pesce, la freschezza è un fattore determinante per garantire un prodotto di qualità. La filiera corta, che riduce al minimo i passaggi tra la pesca e il consumatore, sta...

Le parole di Pietro Lococo sul gommone spiaggiato a Petrosino

Le parole di Pietro Lococo sul gommone spiaggiato a PetrosinoDi seguito l'articolo che racconta il triste episodio avvenuto sulla spiaggia di Torrazza, a Petrosino pubblicato il 04 Febbraio su: ...